Poštovani,  Koji multivitaminski proizvod bi preporučili u Srbiji za redovnu, svakodnevnu upotrebu

Poštovani, 

Koji multivitaminski proizvod bi preporučili u Srbiji za redovnu, svakodnevnu upotrebu kao dodatak dijeti? Po mogućstvu nešto što nije previše skupo, i što bi moglo uključivati više vitamina, uključujući D vitamin (koja se zimi teško stvara u koži, ili provođenjem puno vremena u zatvorenim prostorijama), i eventualno kalcijum. Svakako je balansirana i zdrava dijeta uvek bolji izbor, ali kako je nemam, želeo bih znati sa čime je najbolje nadoknaditi nedostatke. Nakon čitanja članka na webmd sajtu o svakodnevnoj upotrebi mulvitamina, koji govori blago u korist toga da se redovna upotreba preporučuje kod zdravih ljudi (mada preporučuju da se gvožđe izbegne), iako su pogodnosti male, ali pomažu da se spreči nedostatak vitamina, i povezane bolesti i problemi, želeo sam Vas pitati koji proizvod dostupan kod nas bi bio odgovarajući za takvu upotrebu. 

Hvala.