Stetoskop
Stetoskop
Povratak na sva pitanja
?
Objavljeno: 10. decembar 2016.Oblast: Pravilna ishrana

Poštovani,  Stalno imam problem sa padom imuniteta. Pokušala sam sa mnogim suplementima

Poštovani, 

Stalno imam problem sa padom imuniteta. Pokušala sam sa mnogim suplementima iz apoteka ali imam utisak da mi ne pomažu, a umorna sam od njihove upotrebe. Molim Vas za neki savet i preporuku nekog prirodnog leka.

Hvala
Tijana Milenković

Tijana Milenković

Doktor medicine

Zakažite pregled
Poštovana,

Pokušajte da ojačate svoj imunitet na prirodan način. Imunitet možete poboljšati zdravom i raznovrsnom ishranom sa puno voća i povrća, kao i redovnim umerenim fizičkim aktivnostima. Pijte puno tečnosti. Ne zaboravite da je dovoljan unos proteina takođe neophodan za zdravo funkcionisanje organizma, zato ne izbegavajte meso. Od suplemenata možete redovno uzimati vitamine od kojih su najbitniji vitamin A, vitamin C i vitamin E, u prvom redu C. Međutim, možda bi multivitaminski preparati bili od veće koristi, probajte sa dražejom Protektina ili Oligogala jednom dnevno.

Pozdrav

Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.

Dodajte Vaš komentar ili iskustvo

Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.

* Email je neophodan za goste kako biste dobili obaveštenje o odobrenju komentara.

Svi komentari prolaze kroz moderaciju pre objave.

O lekaru

Dr Tijana Milenković je doktor medicine u Beogradu.

Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
  • Opšta medicina

Vaša privatnost

Anonimno i bezbedno

Odgovoreno

Lekar je odgovorio na ovo pitanje

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460