Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 17. april 2009.Oblast: Pravilna ishrana
Poštovani, imam 24 godina, i već gotovo mjesec dana sam na dijeti. Izgubila sam
Poštovani,
imam 24 godina, i već gotovo mjesec dana sam na dijeti. Izgubila sam 8,5 kg jer sam potpuno promijenila ishranu (80% voće i povrće, riba, izbjegavam slatkiše i hljeb) a bavim se i fizičkom aktivnošću. Posljednjih dana sam primjetila učestalo mokrenje (6-7 puta dnevno), koje nije bolno niti se ustaje noću da mokrim. Ne konzumiram ništa više tečnosti nego prije, npr.7 dana. Posljednja 2 dana pijem 1 put dnevno čašu tople vode sa 1 kašikom jabučnog sirćeta. Je li moguće da je ono zasluženo za moje tegobe? Nikakvih drugih tegoba nemam. Kada sam prije otprilike 4 mjeseca radila lab. nalaze, krvni nalaz je bio sasvim u redu (nivo glukoze) kao i nalaz urina.
Unaprijed vam se zahvaljujem na odgovoru
Milena Pandrc
Specijalista interne medicine, kardiolog
Poštovana,
Kada kreneš da gubiš kilograme, prvo izgubiš telesnu vodu jer najveći deo ljudskog tele čini upravo voda. Prestani da piješ sirće, mislim da nema potrebe. Optimalan gubitak je 10% početne telesne mase za 6 meseci, tako da bi trebalo da malo usporiš i povremeno se konsultuješ sa svojim lekarom.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Doktorka Milena Pandrc je specijalista kardiologije na VMA. Medicinski Fakultet je završila u Beogradu gde je dugo stažirala i bila saradnica na različitim projektima...
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Kardiologija
- Interna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje