Postovani, imam 40 godina, 60 kg na 170 cm visine, normalne telesne

Postovani, imam 40 godina, 60 kg na 170 cm visine, normalne telesne konstitucije, zdrava. Prilikom pada sa stepenista povredila sam meko tkivo na boku, gornju trecinu natkolenice. Momentalno je nastao veliki hematom, nije bilo preloma, ali je kost, kako je rekla dr, malo okrznuta. Uz pregledom - nema povrede misica, samo masnog tkiva. Tkivo je prakticno od siline udara spalo, i sada kada se otok povukao, ostala je ipak izbocina na boku, asimetricna u odnosu na drugi bok. Takodje, mislim da je doslo do povrede nekog nerva, ili je on makar pritisnut, jer noga trni, i grce se dva prasta na stopalu - domali i mali. Jos uvek boli, iako je od pada proslo tri i po meseca. Sta bi trebalo da preduzmem? Unapred hvala na odgovoru.