Postovani,
Pre 2 meseca povredila sam tj.delimicno pokidala ligamente nalevom
skocnom zglobu(treniram odbojku). POsle 4 nedelje nosenja gipsa
idem na redovne terapije (struja, magnet, laser, kinezi...). Od
nosenja gipsa mi je smanjena pokretljivost u nozi i skracena mi je
ahilova tetiva koju veoma sporo istezem. Zanima me da li se moze
predvideti kada ce mi se vratiti pun pokret u nozi i da li je
normalno da mi je noga toliko zategnuta posle vec mesec dana
terapije??
Takodje, moram napomenuti da mi je noga prilicno otecena i dalje a
nisam sigurna da li je to u redu? Dobijala sam i mazala razne
preparate, ali nisam sigurna sta je ono pravo sto skida otok i sto
je tipicno za povrede ligamenat pa ako mozete da mi preporucite da
nesto mazem. Kada je za ocekivati da pocnem ponovo da treniram.
Unapred zahvalna,
Povreda ligamenata skočnog zglova je ozb iljna povreda, pogotovu za aktivne sportiste.
Imobilizacija gipsom je svakako neophodfna, jer samo ona garantuje uspešno zarastanje povrdjenih mekih tkiva,
Otok i smanjena pokretljivost, kao posledica pre svega pov reda, a potom i imobilizacije, mogu sa traju i nekoliko meseci.
Fizikalna terapija je ključna za poboljšanje stan ja i povratak pune funkcije.
Ne očekujte povratak treninzima u narednihj mesec dana, a i tada preporučujem neko od ortopedskih pomagala za učvrššćivanje skočnog zgloba (proizviode ih Bayerfaind, Otto Bock i dr.)
Ukoliko nema napretka sa priomenjenom terapijom, u sledećem periodu, može biti in diukovan pregled magnetnom rezonancom, kako bi se ustanovuio obim oštećenja mekih tkiva.
Pretpostavljam da je u vreme povrede, rendgenskim snimcima isključena povreda koštanih elemenata skočnog zgloba.
Pitanje broj: #3323
Postovani, Pre 2 meseca povredila sam tj.delimicno pokidala ligamente nalevom skocnom zglobu(treniram odbojku). POsle 4 nedelje nosenja gipsa idem na redovne terapije (struja, magnet, laser, kinezi...). Od nosenja gipsa mi je smanjena pokretljivost u nozi i skracena mi je ahilova tetiva koju veoma sporo istezem. Zanima me da li se moze predvideti kada ce mi se vratiti pun pokret u nozi i da li je normalno da mi je noga toliko zategnuta posle vec mesec dana terapije?? Takodje, moram napomenuti da mi je noga prilicno otecena i dalje a nisam sigurna da li je to u redu? Dobijala sam i mazala razne preparate, ali nisam sigurna sta je ono pravo sto skida otok i sto je tipicno za povrede ligamenat pa ako mozete da mi preporucite da nesto mazem. Kada je za ocekivati da pocnem ponovo da treniram. Unapred zahvalna,
Odgovoreno: 23. 02. 2008.Povreda ligamenata skočnog zglova je ozb iljna povreda, pogotovu za aktivne sportiste. Imobilizacija gipsom je svakako neophodfna, jer samo ona garantuje uspešno zarastanje povrdjenih mekih tkiva, Otok i smanjena pokretljivost, kao posledica pre svega pov reda, a potom i imobilizacije, mogu sa traju i nekoliko meseci. Fizikalna terapija je ključna za poboljšanje stan ja i povratak pune funkcije. Ne očekujte povratak treninzima u narednihj mesec dana, a i tada preporučujem neko od ortopedskih pomagala za učvrššćivanje skočnog zgloba (proizviode ih Bayerfaind, Otto Bock i dr.) Ukoliko nema napretka sa priomenjenom terapijom, u sledećem periodu, može biti in diukovan pregled magnetnom rezonancom, kako bi se ustanovuio obim oštećenja mekih tkiva. Pretpostavljam da je u vreme povrede, rendgenskim snimcima isključena povreda koštanih elemenata skočnog zgloba.
Pregledajte odgovore po oblastima