Lumboischialgija 1. Sin. Obs radiculopathia ls. Bolje oštar i kreće od levog kuka, pa se spušta sve do skočnog zgloba. Molim za savet i kontakt kvalitetnog kiropraktičara. Četri dana trpim nesnosne bolove!
Nemate razloga da trpite bol. Precizno ste naveli simptome, samo niste naveli da li Vam se to sada javilo prvi put ili se već u epizodama javlja? Pre kiropraktike trebalo bi prvo da se oslobodite bola. To znači da se krene sa terapijom u vidu nesteroidnih antiinflamatornih lekova (npr. Ibuprofen, Diclofenak) u dozi koja bi Vam smanjila tegobe, a da opet ne pređe max. dozvoljenu terapijsku dozu. Kada bol popusti obratite pažnju na držanje kičme, najbolje da povremeno ali u kontinuitetu radite odgovarajuće vežbe za leđa.
Bol u nozi
Nemate razloga da trpite bol. Precizno ste naveli simptome, samo niste naveli da li Vam se to sada javilo prvi put ili se već u epizodama javlja? Pre kiropraktike trebalo bi prvo da se oslobodite bola. To znači da se krene sa terapijom u vidu nesteroidnih antiinflamatornih lekova (npr. Ibuprofen, Diclofenak) u dozi koja bi Vam smanjila tegobe, a da opet ne pređe max. dozvoljenu terapijsku dozu. Kada bol popusti obratite pažnju na držanje kičme, najbolje da povremeno ali u kontinuitetu radite odgovarajuće vežbe za leđa.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima