Nalaz cholesterola ge. 2 mi je 7, 44 a ldl-a je 5,

Poštovani,
Imate povišen ukupni holesterol, kao i loš - ldl holesterol. Niste napisali kolike su vam vrednosti dobrog -hdl holesterola i triglicerida. Potrebno je da vam ukupni holesterol bude manji od 5, 5, ldl manji od 3, 9, hdl veći od 1, a trigliceridi manji od 2. Ovo su parametri koji ukazuju da mogućnos nastanka ateroskleroze, koja može dovesti do infarkta srca ili šloga, ili drugih bolesti uslovljenih lošom cirkulacijom. Potrebno je da vodite računa o ishrani (više voća, povrća i ribe, a manje masnog mesa, suhomesnatih proizvoda, iznutrica, jaja, masnoća životinjskog porekla) . Neophodna je povećana fizička aktivnost bar 3-4 puta nedeljno bavljenje sportom i pešačenje. Potrebno je i da vam telesna težina bude približna idealnoj.
Pozdrav