Povratak na sva pitanjaZakažite pregled
?
Objavljeno: 08. jul 2009.Oblast: Opšta medicina
Poštovani imam 29 godina i već par godina (2) imam povišen nivo
Poštovani
imam 29 godina i već par godina (2) imam povišen nivo triglicerida i holesterola. Trošio sam omega-3 masne kiseline u kapsulama i nakon tri meseca rezultati krvne slike su sledeći: holesterol 6.38 trigliceridi 1.84 hdl 1.15 vldl 0.84 ldl 4.37 serum bistar kao što vidite, trigliceridi su sada upali u referentne vrednosti, ali ostali pokazatelji su povišeni, kao i indeks arteroslkleroze. Napominjem da ne pušim i ne uzimam prečesto alkohol, ali da sam sklon stresu. Molim da me posavetujete kako da snizim i ostale pokazatelje lipidnog statusa i da mi odgovorite da li će ostati trajne posledice sadašnjeg stanja?
Unapred hvala
Biserka Rakić
Lekar medicine
Poštovani,
bitno je da saznate da li u vašoj porodici ima ili je neko od vaših predaka imao takvu vrstu poremećaja, pošto to može biti porodična dislipidemija. Svakako bitno je da vam lipidni status bude u referentnim vrednostima, pošto su ti poremećaji uzroci mnogih bolesti. Neophodno je da vaše telesna težina bude oko optimalne, da vodite računa o ishrani - potražite od svog lekara dijetu koje treba da se stalno pridržavate i vrlo je važna fizička aktivnost, što podrazumeva da se bar 3-4 puta nedeljno aktivno bavite sportom. Obzirom na vaše godine ne bi trebalo da ostanu trajne posledice, pod uslovom da promenite dosadašnji stil života i da redovno kontrolišete vaš lpidni status i da ga održavate u normalnim vrednostima.
Pozdrav
bitno je da saznate da li u vašoj porodici ima ili je neko od vaših predaka imao takvu vrstu poremećaja, pošto to može biti porodična dislipidemija. Svakako bitno je da vam lipidni status bude u referentnim vrednostima, pošto su ti poremećaji uzroci mnogih bolesti. Neophodno je da vaše telesna težina bude oko optimalne, da vodite računa o ishrani - potražite od svog lekara dijetu koje treba da se stalno pridržavate i vrlo je važna fizička aktivnost, što podrazumeva da se bar 3-4 puta nedeljno aktivno bavite sportom. Obzirom na vaše godine ne bi trebalo da ostanu trajne posledice, pod uslovom da promenite dosadašnji stil života i da redovno kontrolišete vaš lpidni status i da ga održavate u normalnim vrednostima.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Detaljna biografija, autentična iskustva pacijenata i slobodni termini za odabranog lekara.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Opšta medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje