Postovani, imam problem sa drhtanjem ruku, a ponekad i glave. Drhtanje ruku

Postovani, imam problem sa drhtanjem ruku, a ponekad i glave. Drhtanje ruku je sada skoro svakodnevno ali ne tokom celog dana vec periodicno, dok se drhtanje glave, zajedno sa drhtanjem ruku (obe sake, ne cele ruke) javlja recimo u situaciji kada iz nekog razloga imam tremu ili sam uzbudjena. Ja sam pusac i pijem kafu. Primetila sam da mi se to ponekad desava i kada ujutru pocnem da pijem kafu i kada zapalim cigaretu, ali ne uvek. U mojoj porodici niko nema slican problem. Zamolila bih vas da mi objasnite sta moze biti uzrok tome i kako mogu to regulisati. Unapred zahvalna!