Apropo mog oca alkoholičara zbog kog mi je jako teško i neprijatno, a

Apropo mog oca alkoholičara zbog kog mi je jako teško i neprijatno, a pogotovo me je sramota kada se on napije u društvu (u gostima) pa onda lupeta gluposti o meni i tako me dovodi u neprijatnu situaciju. Rekli ste da ja moram sebe da zaštitim tako što ću se ograditi od takvog njegovog ponašanja, ali ne razumem i ne znam kako da se ogradim konkretno u takvim situacijama? Možete li mi dati neki savet? Uzgred da kažem, još uvek nisam u finansijskoj mogućnosti da se odvojim od roditelja i da živim sama nezavisno od njih.