Postovani, imam jaku upalu misica lista noge. Radila sam vezbe za listove

Postovani, imam jaku upalu misica lista noge. Radila sam vezbe za listove medjutim izgleda da sam se preforsirala. Dan nakon treninga bol je bio podnosljiv mogla sam da hodam, klasicna upala. Nakon malo duze setnje bol se pogorsao nakon 2 dana. Ali mi ni sedenje ne pomaze sto duze sedim bol je jaci prilikom ustajanja. Trenutno je toliko jaka upala da hodam na prstima, uopste ne mogu da hodam osecam jak nepodnosljiv bol. Misici su mi zategnuti imam osecaj kao da ce explodirati. Sem tog osecaja ne vidim nikakve promene vidljive golim okom. Pila sam andol, nimulid, mazala fastum gel i konjsku mast, naizmenicno hladnom i vrucom vodom kvasila noge i nista nije pomoglo sve mi je gore i gore. Da li je uopste pametno da ustajem ili da prosto odlezim bar jedan dan da ne ustajem iz kreveta. Da li je moguce da je samo jaka upala ili je moguce da sam se povredila? Koliko da sacekam pre nego sto se obratim lekaru?