Poštovani, Trudna sam 7 nedelja i ginekolog mi je preporučio da počnem

Ja uzimam tablete centrum materna. Prethodno sam uzimala ekomer i sa njima sam bila zadovoljna. Primetila sam da mi kosa nije opadala dok sam koristila ekomer a inače mi dosta opada prilikom pranja i češljanja. Kada sam koristila centrum tablete opadanje kose se pojavilo kao i ranije. Možda je to znak da mi nedostaje neki od bitnijih vitamina, koji su značajni za trudnoću. Inače je važno da napomenem da ja želim da zatrudnima i centrum maternu mi je preporučio ginekolog da koristim i nešto pre početka trudnoće. Počinjem sumljati u njegove tvrdnje, a naročito mi je bitna folna kiselina, koja se u centrum-u nalazi u količini od 400 mikrograma a tablete koje sa folnom kiselinom imaju 5 miligrama. Da li je to dovoljna količina u tableti centruma?