Sada sam u šestoj nedelji trudnoće, ovo mi je prva trudnoća.Interesuje me da li mogu nastati problemi usled vođenja ljubavi u prvim nedeljama trudnoće i da li je moguće vežbanje u istom periodu(bar lagane vežbe:zagrevanje,istezanje,brzo hodanje).Za vežbe sam konsultovala svog ginekologa i ona je protiv vežbi u prva tri meseca mada mi nije rekla da nešto nije u redu sa mnom a ni sa trudnoćom.Ja se odlično osećam i sportski sam tip. Hvala unapred.
Moj stav prema umerenoj fizickoj aktivnosti u normalnoj trudnoci je pozitivan. Smatram da su lagane vezbe tipa koje ste naveli cak i pozeljne- uostalom postoje i pripremne vezbe za trudnice koje takodje mozete posecivati. Znaci mozete vezbati- umereno-kao sto ste naveli, mozete plivati (tu je mali problem cistoca nasih bazena) mozete voziti bicikl- sve to dozirano i bez preterivanja-rekreativno. Sto se tice odnosa mozete ih imati koliko zelite i dokle god imate potrebu za njima - stvar je individualna i nema razloga za strah ukoliko je tok trudnoce uredan jer trudnoca nije bolest.
Pitanje broj: #1582
Sada sam u šestoj nedelji trudnoće, ovo mi je prva trudnoća.Interesuje me da li mogu nastati problemi usled vođenja ljubavi u prvim nedeljama trudnoće i da li je moguće vežbanje u istom periodu(bar lagane vežbe:zagrevanje,istezanje,brzo hodanje).Za vežbe sam konsultovala svog ginekologa i ona je protiv vežbi u prva tri meseca mada mi nije rekla da nešto nije u redu sa mnom a ni sa trudnoćom.Ja se odlično osećam i sportski sam tip. Hvala unapred.
Odgovoreno: 08. 11. 2007.Moj stav prema umerenoj fizickoj aktivnosti u normalnoj trudnoci je pozitivan. Smatram da su lagane vezbe tipa koje ste naveli cak i pozeljne- uostalom postoje i pripremne vezbe za trudnice koje takodje mozete posecivati. Znaci mozete vezbati- umereno-kao sto ste naveli, mozete plivati (tu je mali problem cistoca nasih bazena) mozete voziti bicikl- sve to dozirano i bez preterivanja-rekreativno. Sto se tice odnosa mozete ih imati koliko zelite i dokle god imate potrebu za njima - stvar je individualna i nema razloga za strah ukoliko je tok trudnoce uredan jer trudnoca nije bolest.
Pregledajte odgovore po oblastima