Objavljeno: 05. septembar 2007.Oblast: Ginekologija

Zdravo DR.!! U teretani trcim i dizem tegove , kada imam period

Zdravo DR.!! U teretani trcim i dizem tegove , kada imam period prestanem da treniram 5-6 dana jer neznam dali se smijem naprezati u toku menstrualnog perioda. Sta vi mi mozete preporuciti da radim jer bih ja voljela da mogu da treniram . Hvala!!

Milan Stefanović

Specijalista ginekologije i akušerstva

Zakažite pregled

Principijelno mozes da treniras i u vreme ciklusa (to je individualna stvar), ali je mozda najbolji koncept da prva dva dana ciklusa napravis pauzu a sledeca dva do tri dana radis na kondicionim vezbama bez dizanja tereta.

Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.

Dodajte Vaš komentar ili iskustvo

Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.

O lekaru

Milan Stefanović

Specijalista ginekologije i akušerstva

Prof. dr Milan Stefanović je specijalista ginekologije i akušerstva. Završio je Medicinski fakultet u Nišu. Stručno se usavršavao u zemlji i inostranstvu. Bio je stipendista Republičke fondacije za razvoj naučnog podmlatka. Od marta 2010. pomoćnik direktora Ginekološko akušerske klinike Kliničkog centra Niš. Radi na odeljenju visokorizičnih trudnoća, kao šef odseka za invazivnu dijagnostiku.

Pogledajte profil doktora

Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):

Ginekologija

Vaša privatnost

Anonimno i bezbedno

Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.

Odgovoreno

Lekar je odgovorio na ovo pitanje

Komentara0

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460