Postovani, tek sam usla u 37nedelju, tj. Imam 36punih. Kolicina plodove vode

Postovani, tek sam usla u 37nedelju, tj. Imam 36punih. Kolicina plodove vode afi=90, a protoci su riau=0. 68, ricm=0, 74. Hc je 332 (ne znam sta je to i jel'ok) . 1. Pitanje): koliki treba da budu protoci i kolicina vode u ovom periodu trudnoce+kako da ih poboljsam? Inace, lezim 5meseci (bili hematom, secer, nisko usađena posteljica. . .) , sad je sve ok, pa ce biti prirodan porođaj. Nemam kondiciju, 2. Pitanje): da li i koliko mogu da setam sada, posto je posteljica sad ok (5cm od usca, na zadnjem zidu) . Hvala!