Molim Vas recite mi da li kod problema sa išijasom, gde se bol malo smanjio zbog terapija koje su zavšene, sme da se vozi bicikl , rade trbušnjaci itd? Samo da napomenem da svaki dan radim vežbe po Reganu koje su mi pokazali u Domu Zdravlja, šta još smem raditi?
Hvala.
Zavisno od vrste i stepena išijasa, tegobe mogu varirati. Možete raditi sve fizičke aktivnosti do granice bola i izdržljivosti. Dakle, sve što vam prija (sport, vežba, bicikl, bilo koja druga aktivnost i položaj) možete raditi, ako to ne potencira tegobe.
Pitanje broj: #16480
Molim Vas recite mi da li kod problema sa išijasom, gde se bol malo smanjio zbog terapija koje su zavšene, sme da se vozi bicikl , rade trbušnjaci itd? Samo da napomenem da svaki dan radim vežbe po Reganu koje su mi pokazali u Domu Zdravlja, šta još smem raditi?
Odgovoreno: 06. 12. 2008.Hvala.
Zavisno od vrste i stepena išijasa, tegobe mogu varirati. Možete raditi sve fizičke aktivnosti do granice bola i izdržljivosti. Dakle, sve što vam prija (sport, vežba, bicikl, bilo koja druga aktivnost i položaj) možete raditi, ako to ne potencira tegobe.
Pregledajte odgovore po oblastima