Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 30. novembar 2008.Oblast: Fizijatrija i rehabilitacija
Molim Vas recite mi koji su to zaštitni položaji pri problemu sa
Molim Vas recite mi koji su to zaštitni položaji pri problemu sa kičmom, tj. išijasom?
Hvala.
Hvala.
Lidija Dimitrijević
Specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije kod dece
Treba izbegavati savijanje u LS delu kičme: npr. ako želite da sa poda podignete neki predmet, ne savijate se u kičmi, već isključivo u kolenima tako da kičma ostane pravo; svakako izbegavajte duže sedenje (u sedećem stavu opterećenje LS dela je maksimalno!). U toku ležanja pronađite položaj koji je vama najudobniji.
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Dr Lidija Dimitrijević je specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije u Nišu. Bavi se prevashodno dečijom fizijatrijom.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje