Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 13. oktobar 2015.Oblast: Fizijatrija i rehabilitacija
Molim vas za pomoc, imam bolove u levom kolenu. Idem na terapiju
Molim vas za pomoc, imam bolove u levom kolenu. Idem na terapiju ali povremeno i nocu imam bolove koji su neizdrzljivi. Dijagnoza - ostecenje hrskavice u kolenu. Idem na terapiju strujom i vezbe. Molim vas koju ishranu da konzumiram, koji sportovi su mi dozvoljeni. Dobila sam metafex za bolove. S postovanjem
Miodrag Nastić
Specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije
Poštovana,
Za sada, dok imate bolove, fizikalna terapija, elektro + kineziterapija. Kući, noga podignuta na ravnu podlogu sa valjkom od peškira ispod kolena.
pošteda od šetnje, dužeg stajanja.
elastični zavoj samo pri hodu i stajanju, u miru skinuti zavoj.
analgetici 3-5 dana 2x1 dnevno.
tek kad bolovi prestanu, nastaviti sa vežbama za kvadriceps i stabilizatore kolena, kasnije sport.
suplementi tipa osteobiflex, piascledin, dona i slično.
u slučaju nastavka tegoba, pregled ortopeda, rtg kolena ili mr kolena
Pozdrav
Za sada, dok imate bolove, fizikalna terapija, elektro + kineziterapija. Kući, noga podignuta na ravnu podlogu sa valjkom od peškira ispod kolena.
pošteda od šetnje, dužeg stajanja.
elastični zavoj samo pri hodu i stajanju, u miru skinuti zavoj.
analgetici 3-5 dana 2x1 dnevno.
tek kad bolovi prestanu, nastaviti sa vežbama za kvadriceps i stabilizatore kolena, kasnije sport.
suplementi tipa osteobiflex, piascledin, dona i slično.
u slučaju nastavka tegoba, pregled ortopeda, rtg kolena ili mr kolena
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Posle završenih studija na Medicinskom fakultetu u Beogradu specijalizirao je fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, koju je završio 2005. godine na Klinici za rehabilitaciju Dr Miroslav Zotović. Magistrant je sportske medicine na Medicinskom fakultetu u Beogradu.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Opšta medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje