Postovani, vec duze vreme patim od nesanice, ankcioznosti i depresije. Imam problema

Postovani, vec duze vreme patim od nesanice, ankcioznosti i depresije. Imam problema sa stitastom zlezdomj trenutno je hiperterioza a ja se leci od hyipoterioze, znaci nagli preokret. Ponekad pijem bensedin 5 ili 10 mg kao i sanval od 10 kg ali mi ni to hne pomaze vise. Da li ista postoji loekiova za to a da se mogu dobiti bez recepta jer zbog posla, na kome sa takoreci ceo dan, nema sanse da odem lekaru. Imam 48 god i jos uvek ne vidim znake menopauze. Menstruacije su redovne a ostale simptome dipresije i td ijmam vgec 20 god. Pa ne4 mogu biti vise od 20 god u menopauzi? Tesko, jasko tesko, samo za vreme god odmora idem lekaru a lekoe mi e joe prepisivati unapred toliki dugo. Sem biljnih, koji mi nikako ne pomazu, sta jogu bez recepta uzimati. Unapred hvala