Poštovana doktorka, t3 i t4 su u granicama normale, tsh je 4.9

Poštovana doktorka,
t3 i t4 su u granicama normale, tsh je 4.9 referentna vrednost je do 4, at tpo 630. Za sad nisam na terapiji, može li da se ishranom utiče na to da ne skače tsh. Postoji neki preparat na bazi meda Primed 7 tiromed, baš za hipotireozu, ali sam ja skeptična da počnem da ga koristim.
Šta Vi mislite? Da li da promenim ishranu i uvedem namirnice, vodu, koje sadrže jod i koliko će to pomoći?
Unapred hvala