Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 27. novembar 2010.Oblast: Bolesti uha, grla i nosa
Par nedelja unazad osećaj ljuljuskanja sopstvenog tela u smislu nestabilnosti. . .
Par nedelja unazad osećaj ljuljuskanja sopstvenog tela u smislu nestabilnosti. . . . Nestabilan hod. . . Hroničan osecaj umora malaksalosti. . . Osećaj težine u glavi i nogama (kao da imam tegove na nogama dok idem) . . . Pritisak malo neravnomeran, bio je i 150 sa 100 ali je ovih dana normalan 120-80. . . Kada legnem osećam zujanje u usima, kao posle nekog koncerta. . Ovo sve navodim jer tako nije bilo nikad. Radio sam krvnu sliku, sve u redu sem malko povecanog holesterola, ekg uredu, kod ocnog sve u redu, kod orl mi gledao usi itd kaze sve u redu. . . Svi doktori pominju umor i posao (programer sam na racunaru 10 sati dnevno) kao razlog. Nisam dobio nikakvu terapiju. Da li postoji generalni savet ili preporuka nekog proizvoda i s obzirom za moje godine (27) . . . Sportom se ne bavim. Hvala
Dušanka Milošević
Specijalista otorinolaringologije
Poštovani,
Lepo ste opisali sindrom hroničnog umora i lepo ste primetili da se sportom ne bavite, pa s obzirom na godine i posao vezan za sedenje, hitno uvediti neku fizičku aktivnost u trajanju od 30 minuta svakodnevno ili 3 x sedmično po 1 sat, kako vam više odgovara. Nadam se da spavate 8 sati u toku noći i da ne radite subotom i nedeljom. Regulišite holesterol ishranom i samim tim neće biti problema sa pritiskom. Nadam se da jedete dosta svežeg voća i povrća a da izbegavate svakojake grickalice koje su slane i masne ili slatke - podjednako ne valja.
Pozdrav
Lepo ste opisali sindrom hroničnog umora i lepo ste primetili da se sportom ne bavite, pa s obzirom na godine i posao vezan za sedenje, hitno uvediti neku fizičku aktivnost u trajanju od 30 minuta svakodnevno ili 3 x sedmično po 1 sat, kako vam više odgovara. Nadam se da spavate 8 sati u toku noći i da ne radite subotom i nedeljom. Regulišite holesterol ishranom i samim tim neće biti problema sa pritiskom. Nadam se da jedete dosta svežeg voća i povrća a da izbegavate svakojake grickalice koje su slane i masne ili slatke - podjednako ne valja.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prim. dr Dušanka Milošević, specijalista ORL, sa višegodišnjim iskustvom u operacijama nosa, radi u KBC Zvezdara i poliklinici Rončević. Zakažite pregled pozovom na 063/687-463.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- ORL
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje
Komentara0
Ocena lekara5.0