Poštovani, Imam alergijski kašalj, uvek mi se javlja u proleće, sigurno je

Poštovani,
Imam alergijski kašalj, uvek mi se javlja u proleće, sigurno je od polena. Kašljem suvo u naletima i osećam da mi je grlo jako suvo i gušim se, teško dišem. Ovo mi se već treći put dešava, ali nikad ovako nisam imala teškoće sa disanjem. Koji lek bi ste mi preporucili i da li postoje određene namirnice koje ne bih smela da uzimam? Zaista bih Vam bila zahvalna na savetu jer 2 lekara su mi različito preporučili: 1) torexin, 2) lorafarn, 3) sprej flustide (tako nešto).
Hvala unapred