Zona zdravlja

Kako voditi zdrav život? Fizičke aktivnosti su jako bitne - napravite plan i utrošite energiju na pravi način.

« Pret. | 1 ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ... 11 |  Sled. »

Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 2.89 | Komentari: 0

Deset preporuka za zaštitu od mobilnih telefona

deset-preporuka-za-zaštitu-od-mobilnih-telefona
Grupa od 20 čuvenih kardiologa iz raznih zemalja sačinila je 10 preporuka za zaštitu od štetnih elektromagnetnih talasa koje emituju mobilni telefoni, prenela su francuska elektronska glasila.
 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 2.83 | Komentari: 1

Kobasica po kobasica = rak

kobasica-po-kobasica-rak
Već jedna kobasica na dan povećava šanse za obolevanje od raka želuca, jednog od najsmrtonosnijih 'sorta'. Isto važi za većinu usoljenih, dimljenih odrezaka. Prema istraživanju lekara World Cancer Research, konzumiranje kobasica i mesnih prerađevina donosi 20% veću šansu za razvijanje raka želuca u budućnosti. Preciznije, radi se o rizičnom unosu od 50 g prerađenog mesa dnevno, što je ekvivalent jedne kobasice. "Više nego ikad sigurni smo da prerađeno meso povećava rizik za obolevanje od raka želuca i upravo je to razlog zašto mi iz WCFR-a preporučujemo ljudima da ga izbegavaju. Činjenica je bilo da govorimo o slanini, šunki ili usoljenoj govedini, najsigurnije je ne jesti to uopšte", rekao je profesor Martin Wiseman, vođa istraživanja. U ovu grupu mesnih prerađevina ubrajaju se i ostale salame, mleveno meso (hamburgeri itd.), odnosno sve meso koje je dobijeno nekim postupkom prerađivanja koji uključuje dimljenje, soljenje i ostale jake začine i konzervanse. Ako već ne možete odoleti dobrom komadu odreska, obratite pažnju na unos, unutar gornje granice.
 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 3.19 | Komentari: 4

Faktori rizika: Kako da bubrezi bolje rade

faktori-rizika-kako-da-bubrezi-bolje-rade
Bubreg, organ dat čoveku u paru, često se, i to s pravom, naziva prozorom kroz koji se vide srce i čitav vaskularni sistem. Preko njega se mogu otkriti mnoga oboljenja u njihovoj ranoj fazi. Ali, kroz taj prozor brojni ljudi, pa i lekari ne gledaju valjano, ili ne gledaju na vreme. 
 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 2.85 | Komentari: 0

Tajanstveni umor

tajanstveni-umor
On prati ili ukazuje na većinu bolesti. Ali kada bolesti nema, teško je otkriti njegov uzrok. Kako izlečiti umor?
 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 3.1 | Komentari: 1

S.O.S. Skočio mi je holesterol!

s-o-s-skočio-mi-je-holesterol
Kad se zasitimo praznovanja i bogate trpeze, dve slike počnu da nam igraju pred očima. Na jednoj naša vidno zaobljena figura, na drugoj povišene vrednosti svih masnoća u krvi...
 
« Pret. | 1 ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ... 11 |  Sled. »

Vesti:

Šampanjac doprinosi smanjenju srčanih problema

Posle istraživanja na univerzitetu u Ridingu, naučnici su došli do interesantnog otkrića. Oni su otkrili da je šampanjac dobar kako za srce tak...

Da li je bolja riba ulovljena u moru ili uzgojena riba?

U svakom slučaju bolje je ne preterivati sa konzumacijom uzgojene ribe. Ona se tovi kako bi brže rasla i masnija je od primeraka iste vrste ulovlj...

Problemi sa kožom kod odraslih

Da li vas koža svrbi ili izbija, da li je pokrivena osipom ili izigrava domaćina čudnim mrljama? Upaljenja kože, promene u teksturi ili boji i m...

Život može da vam zavisi od fizičke aktivnosti

Češće ustajanje može da smanji rizik od smrti u roku od tri godine, čak i ako ste već fizički aktivni, pokazuje studija sprovedena na više od...