Zona zdravlja

Kako voditi zdrav život? Fizičke aktivnosti su jako bitne - napravite plan i utrošite energiju na pravi način.

« Pret. | 1 ... | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 ... 11 |  Sled. »

Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 2.43 | Komentari: 0

Vremenske (ne)prilike opterećuju krvotok

vremenske-ne-prilike-opterećuju-krvotok
Nestabilne vremenske prilike ostavljaju štetne posledice na čovekov krvotok. Potrebno je pratiti male programe i preporuke za zdravu i pravilnu ishranu kako bi preventivno odstranili sve neželjene poteškoće sa zdravljem.
 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 1.92 | Komentari: 0

Rad u kancelariji - rizik od gojaznosti

rad-u-kancelariji-rizik-od-gojaznosti
Kancelarijski posao dovodi do povećanja gojaznosti, upozoravaju stručnjaci. Do 2015. godine u svetu će biti dve milijarde ljudi sa preteranom telesnom težinom. Faktori rizika stres, prekovremeni rad i aktivnosti koje se obavljaju u sedećem položaju.

 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 2.53 | Komentari: 1

Popodnevna dremka čuva srce

popodnevna-dremka-čuva-srce
Tradicionalna mediteranska kuhinja zasnovana na povrću, morskim plodovima i biljnim uljima zdrava je za srce, a siesta usred dana takođe smanjuje opasnost od smrti od kardiovaskularnih bolesti, objavljeno je u grčko-američkoj studiji na koju se poziva nemački Zeleni krst u Marburgu.
 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 2.63 | Komentari: 0

Fizička aktivnost utiče na efekat gena

fizička-aktivnost-utiče-na-efekat-gena
Umereno intenzivna fizička aktivnost može ublažiti efekat gena povezanog sa gojaznošću, tvrde američki naučnici sa Universiteta Maryland.
 
Članak iz oblasti Zona zdravlja
Ocena: 2.99 | Komentari: 0

Za dug život – trčite

za-dug-život-–-trčite
Želite li dug i zdrav život odmah počnite trčati. Trčite li intenzivno 3 do 4 sata nedeljno ili se jednako toliko bavite nekom drugom žustrom fizičkom vežbom, zadihaćete se i nauživati lepog života.
 
« Pret. | 1 ... | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 ... 11 |  Sled. »

Vesti:

Šampanjac doprinosi smanjenju srčanih problema

Posle istraživanja na univerzitetu u Ridingu, naučnici su došli do interesantnog otkrića. Oni su otkrili da je šampanjac dobar kako za srce tak...

Da li je bolja riba ulovljena u moru ili uzgojena riba?

U svakom slučaju bolje je ne preterivati sa konzumacijom uzgojene ribe. Ona se tovi kako bi brže rasla i masnija je od primeraka iste vrste ulovlj...

Problemi sa kožom kod odraslih

Da li vas koža svrbi ili izbija, da li je pokrivena osipom ili izigrava domaćina čudnim mrljama? Upaljenja kože, promene u teksturi ili boji i m...

Život može da vam zavisi od fizičke aktivnosti

Češće ustajanje može da smanji rizik od smrti u roku od tri godine, čak i ako ste već fizički aktivni, pokazuje studija sprovedena na više od...