Zdravi saveti

Pročitajte kako da postupate ispravno i činite stvari u korist vašeg zdravlja. Koristite alternativno zdravije mogućnosti.

« Pret. | 1 ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ... 13 |  Sled. »

Članak iz oblasti Zdravi saveti
Ocena: 3.01 | Komentari: 0

Važnost dnevnog svetla za zdravlje

važnost-dnevnog-svetla-za-zdravlje
U Sjedinjenim Američkim Državama, javila se težnja za izgradnjom zgrada koje bi ujedno koristile što više prirodnih resursa, a pritom što manje štetile okolini. Trend je da do 2030. godine građevine postanu samoodržive, tj. samodovoljne. To su tzv. pametne građevine koje koriste solarnu energiju u funkcionalne svrhe objekta, a pri tome ne štete okolini.
 
Članak iz oblasti Zdravi saveti
Ocena: 2.81 | Komentari: 0

Fitnes, zdravi saveti

fitnes-zdravi-saveti
Doktor Saša Plećević u praksi potvrđuje da su pravilna ishrana i primerena fizička aktivnost garant zdravog i dugog života i ističe da „kada svoje telo dovedemo u stanje da svakodnevne aktivnosti obavljamo lako, kada uspemo da iskontrolišemo stres, kad dnevna ishrana postane zadovoljstvo, a ne nužno zlo, i ako nam je fizička aktivnost sastavni deo života – tada možemo da kažemo da živimo zdravo”
 
Članak iz oblasti Zdravi saveti
Ocena: 2.96 | Komentari: 0

Aromatologija – farmacija budućnosti?

aromatologija-–-farmacija-budućnosti

Esencijalna ulja i u kuhinji. Od pomorandže, limuna, grejpfruta, čak i timijana, smreke, bosiljka, prirodna i blagotvorna, za lepši ukus i bolje zdravlje.

 
Članak iz oblasti Zdravi saveti
Ocena: 3.11 | Komentari: 0

Fitnes kao terapija astme i hroničnog opstruktivnog bronhitisa

fitnes-kao-terapija-astme-i-hroničnog-opstruktivnog-bronhitisa

Astma je reaktivno oboljenje disajnih puteva koje karakteriše kratkoća daha, kašalj i otežano disanje. Nastaje usled: a) stezanja glatkih mišića oko disajnih puteva, b) oticanja ćelija sluznice i c) povećanog lučenja sluzi. Astma može biti izazvana alergijskom reakcijom, vežbanjem, infekcijama, stresom ili drugim nadražujućim sredstvima iz okoline, kao što su polen, materije koje se udišu, dim cigareta i zagađenje vazduha. To je jedno od najčešćih respiratornih poremećaja koji pogađa i odrasle i decu. Iako astma nije razlog koji sprečava osobu da vežba, astmatičari treba da zajedno sa svojim lekarom naprave odgovarajući program vežbanja.

 
Članak iz oblasti Zdravi saveti
Ocena: 2.98 | Komentari: 0

Fitnes kao prevencija osteoporoze

fitnes-kao-prevencija-osteoporoze
Iako se kroz serijal fitnes kao terapija trudimo da pokažemo da je fizička aktivnost često zaboravljen i nedovoljno korišćen lek, kada je u pitanju osteoporoza jednostavno nije moguće razdvojiti vežbanje i ishranu. Verovatno je tome dopreneo i skoro završen Prvi kongres o dijetetskim suplementima gde se dosta raspravljalo o suplementaciji kalcijumom, pre svega zbog novog galenikinog preparata Kalcilakta.
 
« Pret. | 1 ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ... 13 |  Sled. »

Vesti:

Zimski problemi sa kosom

Napokon je stigao željeni sneg, ali dok se spremate za zimski odmor u planini, pobrinite se da i vašoj kosi bude dobro. Tople, vunene kape, centraln...

Jet lag

Kada putujete avionom zbog promena vremenskih zona javljaju se problemi sa spavanjem ili nastaje preterana pospanost, a neretko su prisutni i proble...

Saznajte kako vas trgovci varaju

Uvoznici, proizvođači i trgovci trikovima poput teškog mesnog papira, vodom natopljene pršute i salame, prekucavanja ili brisanja roka trajanja ...

Šta ukoliko za praznik previše popijem?!

Ukoliko imate običaj da za praznike previše popijete, a ne želite da se obrukate pred rodbinom, prijateljima, kolegama... onda ispratite par saveta...