Pravilna ishrana

Sve što bi trebalo da znate o pravilnoj i zdravoj ishrani.

« Pret. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ... 27 |  Sled. »

Članak iz oblasti Pravilna ishrana
Ocena: 3.13 | Komentari: 1

Unosite više zdravih ugljenih hidrata, a manje proteina

unosite-više-zdravih-ugljenih-hidrata-a-manje-proteina
Loše vesti za one koji vole paleo dijetu. Iako se zna da ishrana sa ograničenim unosom kalorija daje pozitivne rezultate po zdravlje, grupa istraživača u Australiji je otkrila kod miševa da ishrana sa malo proteina, a bogata ugljenim hidratima daje slične rezultate, bez obzira na unos kalorija.
 
Članak iz oblasti Pravilna ishrana
Ocena: 2.96 | Komentari: 0

Konzumiranje aspartama ne povećava rizik od karcinoma

konzumiranje-aspartama-ne-povećava-rizik-od-karcinoma
Istraživači Američkog društva za borbu protiv karcinoma zaključili da konzumiranje aspartama ne povećava rizik od karcinoma, objavio Savet za kontrolu unosa kalorija.
 
Članak iz oblasti Pravilna ishrana
Ocena: 2.86 | Komentari: 0

Kako da pametno uživate u hrani tokom praznika

kako-da-pametno-uživate-u-hrani-tokom-praznika
Sezona praznika se približava, a to je obično vreme kada volimo da se opustimo i zajedno sa dragim ljudima okupimo oko bogate trpeze. Budući da nam je tada teško da ostanemo umereni, ubrzo osetimo posledice prekomernog uživanja u hrani. No, umesto uobičajenog kajanja predlažemo da ove godine probate nešto sasvim drugačije. 
 
Članak iz oblasti Pravilna ishrana
Ocena: 2.91 | Komentari: 0
Piše: dr Olga Murgaski

Uvećana prostata - rešenje je u Zlatnoj maki

uvećana-prostata-rešenje-je-u-zlatnoj-maki
Činjenice o prostati:
  • Nakon 50-te godine 60% muškaraca ima uvećanu prostatu!
  • Nakon 60-te godine povećava se procenat uvećanja na 80%!
  • Nakon 70-te godine svaki muškarac ima uvećanu prostatu -100%!
 
Članak iz oblasti Pravilna ishrana
Ocena: 2.91 | Komentari: 1
Piše: dr Olga Murgaski

Loša Periferna cirkulacija - prirodno i najefikasnije rešenje je Zlatna maka

loša-periferna-cirkulacija-prirodno-i-najefikasnije-rešenje-je-zlatna-maka
Da li se osećate umorno? Imate li problema da se koncentrišete? Da li su vam ruke i stopala hladni, iako je vreme toplo? Razlog za ove stvari može biti loša cirkulacija. Prirodnim metodima – vežbanjem i ishranom – lako možemo ublažiti problem.
 
« Pret. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ... 27 |  Sled. »