Novosti

:
« Prethodna | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ... 189 |  Sledeća »

Pravilna ishrana | : 15.11.2016
: 5 | : 0

10 namirnica bogate proteinima

10-namirnica-bogate-proteinima

Prema istraživanju nutricionista, nije jedino bitno uneti dovoljne količine proteina u telo, već su bitne i namirnice preko kojih ih unosimo. Svaki izvor proteina se sastoji od različitih aminokiselina kojih ima 20. Samo njih devet je potrebno našem organizmu, a one se ne nalaze u jednakim količinama u namirnicama bogatim proteinima. Nutricionisti su stoga napravili popis najboljih proteinskih namirnica. 

Pravilna ishrana | : 14.11.2016
: 0 | : 0

Lekovito dejstvo lanenog semena

lekovito-dejstvo-lanenog-semena

Laneno seme se smatra jednom od najmoćnijih namernica na svetu. Konzumiranje semenki lana smanjuje rizik od nastanka mnogih oboljenja kod ljudi kao što su srčana oboljenja, karcinom, šlog i dijabetes. Z  a najbolje efekte preporučuje se upotreba sveže samlevenog semena. 

Psihologija danas | : 14.11.2016
: 1.5 | : 0

Depresija kod dece

depresija-kod-dece

Danas se depresija smatra najrasprostranjenijim mentalnim poremećajem među decom i adolescentima. Smatra se da čak 10 do 15% ove populacije ima neki od simptoma i znakova. Depresija je psihološki poremećaj povezan sa gubitkom  ili   neuspehom.  Postoji niz simptoma koji ukazuju na postojanje depresije kod dece i adolescenata. Jako je važno izboriti se sa depresijom na vreme.  

Fizička aktivnost | : 11.12.2014
: 2.81 | : 0

Značaj energetskog balansa

značaj-energetskog-balansa

Predstavljajući koncept energetskog balansa na 8. Konferenciji Evropskog saveza udruženja dijetetičara EFAD 2014, Džejms O. Hil (James O. Hill), profesor pedijatrije i medicine na Univerzitetu u Koloradu, dao je jasan pregled faktora koji doprinose gojaznosti. On je podsetio u svom predavanju da se bilo kakva promena telesne težine mora rešavati putem energetskog balansa, ali i da je  energetski balans dinamičan sistem sa brojnim međusobno povezanim elementima.  

Pravilna ishrana | : 09.12.2014
: 2.9 | : 0

Činjenice o šećeru

činjenice-o-šećeru

Godišnja konferencija Evropskog saveza udruženja dijetetičara EFAD 2014 je najvažniji događaj u kalendaru dijetetičara koji okuplja neke od vodećih svetskih stručnjaka za ishranu i dijetetiku koji predstavljaju najnovija istraživanja o glavnim pitanjima ishrane i javnog zdravlja. Ovogodišnji kongres je održan u Atini i bio je najposećeniji skup do sada, na kome su učestvovali najugledniji stručnjaci. 

:
« Prethodna | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ... 189 |  Sledeća »