Mentalna higijena

Želite da živite srećno? Održavajte mentalnu higijenu. Izbegavajte stres, izbećićete glavobolju. Rešite se depresije.

« Pret. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ... 8 |  Sled. »

Članak iz oblasti Mentalna higijena
Ocena: 2.63 | Komentari: 0

Depresija najčešća u 48. godini

depresija-najčešća-u-48-godini
Mnogi ljudi se osećaju depresivno u srednjim godinama, a istraživanja pokazuju da to zaista jeste životno doba velikih emotivnih nestabilnosti. Dobra vest je u zlatnim godinama, nivo raspoloženja raste.
 
Članak iz oblasti Mentalna higijena
Ocena: 2.77 | Komentari: 0

Sreća štiti grudi od raka

sreća-štiti-grudi-od-raka
Ali, ne ona puka sreća. Osećaj unutrašnjeg zadovoljstva i optimističan pogled svet, na prvoj su liniji odbrane od raka dojke. Sreća uveliko doprinosi efektu zaštite, tvrde Izraelci, dok su Britanci skeptični.
 
Članak iz oblasti Mentalna higijena
Ocena: 2.98 | Komentari: 0

Glavobolja?

glavobolja
Česte glavobolje mogu biti simptom mnogo toga, ali ako je u pitanju nedostatak kalijuma, a vi nikako ne želite popiti šollicu instant-kafe, najbolji lek je oguliti i pojesti nama dobru poznatu voćku.
 
Članak iz oblasti Mentalna higijena
Ocena: 2.91 | Komentari: 0

Botoks kao prevencija migrene

botoks-kao-prevencija-migrene
Injekcije toksina "botulinum", poznatijeg kao "botoks", mogu da spreče migrenu, posebno kod onih osoba koje imaju povremeno napade migrene, a kojima klasična terapija ne pomaže.
 
Članak iz oblasti Mentalna higijena
Ocena: 3.13 | Komentari: 0

Trinaest saveta protiv stresa

trinaest-saveta-protiv-stresa
Volite ono što radite. Radićete bolje. Zamislite cilj i pokušajte da ga dostignete s obzirom na Vaše sposobnosti adaptacije.
Sastavite inventar vaših faktora stresa i pokušajte da eliminišete one koji su odgovorni za nepotrebne tekobe i frustracije.


 
« Pret. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ... 8 |  Sled. »

Vesti:

Studija: nekorišćenje email-a snižana stres

Studija istraživača objavljena nedavno u Kaliforniji dokazuje da su zaposleni koji nisu proveravali svoju elektronsku poštu u roku ispitivanja od...