Joga, yoga, meditacija, opustanje

Joga i sve o njoj na jednom mestu. Uzdignite Vaš duh i telo do sazvežđa. Poistovetite se sa univerzumom.

« Pret. | 1 | 2 | 3 | 4 |  Sled. »

Članak iz oblasti Joga, yoga, meditacija, opustanje
Ocena: 3.1 | Komentari: 2
Piše: Učitelj joge Fabijan Periškić

Joga položaji - dijamant munja i mačka

joga-položaji-dijamant-munja-i-mačka
Fabijan Periškić Vam i ovom prilikom ukazuje na dva nova joga položaja: mačka - marjariasana i dijamant munja - vadžrasana. Joga vežbe za telo, oblikovanje tela i pojedine vežbe istezanja.
 
Članak iz oblasti Joga, yoga, meditacija, opustanje
Ocena: 3.06 | Komentari: 5
Piše: Učitelj joge Fabijan Periškić

Joga položaji - asane

joga-položaji-asane

Joga položaj asane je zahtevniji nego što se čini. U aktivnoj varijanti, dlanovima pritiskamo pod i bez stiskanja stomačnih mišića učvrstimo butine, pokušavajući da teret tela ravnomermo rasporedimo na sedalne mišiće, pete i dlanove.

 
Članak iz oblasti Joga, yoga, meditacija, opustanje
Ocena: 2.76 | Komentari: 1
Piše: Učitelj joge Fabijan Periškić

Vežbe za trudnice - sa stolicom

vežbe-za-trudnice-sa-stolicom
Molimo vas da pre nego što otpočnete ove vežbe pročitate tekst Joga za trudnice – Uvod. Tamo ćete, između ostalog, videti da se ove vežbe preporučuju u drugom, a naročito u trećem tromesečju kada postoji veća opasnost od pada i povreda. Naravno da ih možete raditi i tokom cele trudnoće.
 
Članak iz oblasti Joga, yoga, meditacija, opustanje
Ocena: 3.06 | Komentari: 1
Piše: Učitelj joge Fabijan Periškić

Vrste joge

vrste-joge
U mnogim tekstovima koje danas pronalazimo u pisanim medijima koriste se razni termini za joga stilove. Ovaj skromni prilog (bez prevelike ambicije da bude sveobuhvatan ili konačan) daje prikaz onih praksi koje se pod tim imenima najčećšče sreću.

 
Članak iz oblasti Joga, yoga, meditacija, opustanje
Ocena: 3.01 | Komentari: 4
Piše: Učitelj joge Fabijan Periškić

Joga vežbe za trudnice I deo

joga-vežbe-za-trudnice-i-deo

Ukoliko niste pročitali prilog Joga za trudnice - Uvod mi Vam preporučujemo da pre početka vežbanja obavezno pročitate taj tekst. U nastavku vam dajemo nekoliko položaja (asana) i vežbi za trudnice.

 
« Pret. | 1 | 2 | 3 | 4 |  Sled. »

Vesti:

8 simptoma koji ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme

Svako od nas ponekad oseća neke simptome, ali ne odlazimo odmah kod lekara, jer dovoljno poznajemo svoje telo i znamo kada je bol posledica premešta...

Stvari koje nikada ni sa kim ne smete da delite

Znate li da neke stvari ne smete da delite sa drugima? Reč je o onim stvarima koje dolaze u dodir s osetljivim mestima tela pa bi lako mogle prenos...

Lekar iz Srbije pokrenuo revoluciju u reproduktivnoj medicini

Lekar prof. dr Aleksandar Ljubić i njegov stručni tim pokrenuli su pravu revoluciju u oblasti reproduktivne medicine. Uprkos skeptičnoj javnosti o...

Stomatološka ordinacija Grin Dental Care

Stomatološka ordinacija  Grin Dental Care, osnovana 2012. godin...

Novosti u vantelesnoj oplodnji u 2016. godini

Prema istraživanjima, plodnost  je problem svakom šestom bračnom paru u Srbiji, što iznosi oko 200.000. RFZO je u 2016. godini izmenio ...