Fizička aktivnost

Želite da se osećate zdravo? Posvetite se Vašem telu. Iskoristite Vašu energiju baveći se raznim fizičkim aktivnostima.

« Pret. | 1 ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ... 10 |  Sled. »

Članak iz oblasti Fizička aktivnost
Ocena: 2.94 | Komentari: 0

Fizička neaktivnost fatalna kao pušenje

fizička-neaktivnost-fatalna-kao-pušenje
Fizička neaktivnost može biti jednako opasna po vaše zdravlje kao pušenje, pokazuju rezultati nove studije. Na osnovu ove studije, objavljene u časopisu The Lancet, procenjuje se da je 2008. godine bilo čak 5,3 miliona smrtnih slučajeva izazvanih fizičkom neaktivnošću.
 
Članak iz oblasti Fizička aktivnost
Ocena: 2.96 | Komentari: 0

Više vežbajte i bićete zadovoljniji životom

više-vežbajte-i-bićete-zadovoljniji-životom
Imali ste loš dan? Rešenje može da bude u tome što ćete svoje redovno vežbanje produžiti za nekoliko minuta, kažu istraživači sa Državnog univerziteta u Pensilvaniji.
 
Članak iz oblasti Fizička aktivnost
Ocena: 3.02 | Komentari: 1

Simptomi dehidracije

simptomi-dehidracije
U većini slučajeva znate da ste dehidrirali jednostavno zato što imate osećaj žeđi. Međutim, ponekad može da se desi da vam taj osećaj promakne ili da vam organizam daje signale na neke druge načine.
 
Članak iz oblasti Fizička aktivnost
Ocena: 2.98 | Komentari: 0

Uticaj gena na gojaznost može da se prepolovi brzom šetnjom

uticaj-gena-na-gojaznost-može-da-se-prepolovi-brzom-šetnjom
Preterano gledanje televizije može da pogorša vašu genetsku sklonost ka gojaznosti, ali taj rizik možete da prepolovite ako svakog dana sat vremena šetate brzim korakom.
 
Članak iz oblasti Fizička aktivnost
Ocena: 2.98 | Komentari: 0

Najgore sprave za vežbanje

najgore-sprave-za-vežbanje
Kada se radi o vežbanju, sprave za vežbanje nisu uvek delotvorne – ili čak sigurne. U nastavku možete naći mašine koje bi trebalo da zaobiđenje sledeći put kada se uputite u teretanu, kao i alternativne vežbe koje će vam pomoći da vežbate pametnije.
 
« Pret. | 1 ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ... 10 |  Sled. »